孩子食欲不振口渴可以喝凉水吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

孩子食欲不振口渴时不建议喝凉水。

孩子食欲不振可能是身体处于一种不适的状态，比如肠胃功能较弱或者有轻微积食等情况。凉水会对肠胃产生刺激，进一步影响肠胃的正常蠕动和消化功能。肠胃受到凉水刺激后，可能会引起痉挛，导致腹痛、腹泻等问题，这不但不能改善孩子的食欲不振，反而会加重身体的不适。而且，从中医的角度看，凉水属寒，容易损伤脾胃阳气，影响脾胃的运化功能，不利于孩子身体恢复正常的食欲。

在孩子出现食欲不振口渴的情况时，要注意给孩子补充水分，但最好是喝温水。温水接近人体体温，对肠胃的刺激小，容易被身体接受。可以少量多次地给孩子饮用，这样既能补充身体所需水分，又不会给肠胃造成负担。如果孩子口渴且食欲不振持续较长时间，或者伴有其他症状如发热、呕吐等，应及时就医，查明原因，而不是单纯靠饮水来解决问题。同时，也要注意孩子的饮食调节，避免食用油腻、不易消化的食物，尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，有助于改善孩子的食欲状况。

2024-11-19 浏览 9

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