得中耳炎后应及时就医检查、遵医嘱使用药物、保持耳部清洁干燥、避免用力擤鼻涕、注意休息和饮食调理。具体分析如下：
1.及时就医检查：中耳炎需通过专业检查确诊类型和严重程度，医生可能使用耳镜观察耳道和鼓膜情况，必要时进行听力测试或其他辅助检查，避免自行判断延误治疗。
2.遵医嘱使用药物：根据炎症类型和程度，医生可能开具抗生素滴耳液或口服药物，需严格按剂量和疗程使用，不可随意停药或更换药物，以免引起耐药性或病情反复。
3.保持耳部清洁干燥：洗澡或游泳时避免污水进入耳道，可用干净棉球轻轻堵住外耳，耳道分泌物较多时由医生清理，不可自行掏挖以免损伤鼓膜或加重感染。
4.避免用力擤鼻涕：擤鼻涕时需单侧交替进行，避免同时捏紧双侧鼻孔用力，防止鼻腔压力骤增导致病原体通过咽鼓管进入中耳，加重炎症或引发并发症。
5.注意休息和饮食调理：保证充足睡眠以增强免疫力，饮食宜清淡且营养均衡，多摄入富含维生素的食物，避免辛辣刺激或油腻食物，减少烟酒刺激。
中耳炎治疗期间需观察症状变化，如出现高热、剧烈头痛或听力明显下降应及时复诊，治疗期间避免乘坐飞机或潜水，防止气压变化加重耳部不适，儿童患者需特别注意预防上呼吸道感染。
