糖尿病肾病可以吃糖吗

马强 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等肾内科

糖尿病肾病患者不建议吃糖。

糖尿病肾病是糖尿病常见的慢性并发症之一。对于糖尿病肾病患者而言，控制血糖至关重要，因为持续的高血糖状态会进一步加重肾脏损害。而糖是容易引起血糖快速升高的食物来源之一。

在正常情况下，人体摄入糖后，血糖会升高，促使胰岛细胞分泌胰岛素来调节血糖水平，使其维持在正常范围内。但糖尿病肾病患者由于自身胰岛功能受损或存在胰岛素抵抗，不能有效地调节血糖，此时吃糖会导致血糖急剧上升，难以控制，增加血糖波动的风险，这对肾脏极为不利。高血糖会引起肾脏的血流动力学改变，包括肾小球内压、血流量增加等，长期如此会导致肾小球肥大、硬化，加重蛋白尿，加速肾功能的恶化。高血糖还会通过多种途径诱导氧化应激、炎症反应等，进一步损伤肾脏细胞和组织。而且，糖尿病肾病患者往往还可能同时伴有其他并发症，如心血管疾病等，严格控制血糖对于预防和减少这些并发症的发生发展也非常重要。为了稳定血糖，保护肾脏功能，避免病情进一步恶化，糖尿病肾病患者应尽量避免吃糖。应遵循低盐、低脂、低糖、适量优质蛋白的饮食原则，选择升糖指数低的食物，并在医生或营养师的指导下，根据自身的血糖、肾功能等情况制定个体化的饮食方案，以更好地控制病情。

2024-09-07 浏览 3

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