孕22周胎儿有多大

孕22周时，胎儿的身长大约为27-28厘米，体重约为430-500克。此时胎儿的大小与一个茄子或小南瓜相当，身体各器官和系统继续发育，逐渐接近成熟状态。

在孕22周，胎儿的皮肤仍然较薄且透明，皮下脂肪开始逐渐积累，但尚未完全形成。胎儿的眉毛和眼睫毛已经清晰可见，头发也在继续生长。胎儿的听觉系统进一步发展，能够听到外界的声音，尤其是母亲的心跳和说话声。胎儿的运动变得更加活跃，母亲可以感受到明显的胎动，如踢腿、翻滚等动作。胎儿的肺部继续发育，虽然尚未具备独立呼吸的能力，但已经开始进行呼吸练习，为出生后的呼吸做准备。胎儿的消化系统也在逐渐成熟，能够吞咽羊水，并通过肠道吸收其中的营养物质。

在孕22周，孕妇需要特别注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以确保胎儿的健康发育。孕妇应避免接触有害物质，如烟草、酒精和某些药物，这些物质可能对胎儿的发育产生不良影响。孕妇应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以满足胎儿的营养需求。孕妇应定期进行产检，监测胎儿的发育情况，及时发现和处理可能存在的问题。孕妇应保持良好的心态，避免过度的压力和焦虑，有助于胎儿的健康发育。孕妇应注意适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等，以增强体质，促进血液循环，有助于胎儿的健康发育。