股骨头坏死手术后需避免过早负重、保持伤口清洁干燥、遵医嘱进行康复训练、定期复查影像学检查、控制基础疾病防止复发。具体分析如下：
1.避免过早负重：术后初期股骨头处于修复阶段，过早负重可能导致内固定松动或植入物移位。建议使用拐杖或助行器辅助行走，根据恢复情况逐步增加负重，通常需持续3-6个月。过度活动可能引发关节面塌陷，影响手术效果。
2.保持伤口清洁干燥：术后伤口感染会延缓愈合甚至导致骨髓炎。每日观察伤口有无红肿渗液，按时更换敷料。避免沾水或摩擦，淋浴时使用防水保护贴。出现发热或剧烈疼痛需立即就医。
3.遵医嘱进行康复训练：术后肌肉萎缩和关节僵硬常见，需在专业人员指导下进行渐进式锻炼。早期以踝泵运动和股四头肌收缩为主，后期增加髋关节屈伸训练。过度锻炼可能损伤关节，不足则影响功能恢复。
4.定期复查影像学检查：通过X线或核磁共振监测股骨头血运重建和骨愈合情况。术后1个月、3个月、6个月需复查，必要时调整康复方案。影像学异常可能提示坏死进展或内固定失效。
5.控制基础疾病防止复发：高血压、糖尿病等会干扰局部微循环，需严格用药控制指标。戒烟戒酒以减少血管痉挛，避免使用激素类药物。营养均衡补充钙质和维生素D促进骨修复。
术后恢复期需密切观察肢体感觉和活动能力，异常肿胀或麻木可能提示血栓形成。饮食宜清淡高蛋白，避免辛辣刺激影响药物代谢。情绪调节同样重要，焦虑可能加重疼痛感知。睡眠时保持患肢外展中立位，防止关节脱位。
