腰肌纤维织炎患者可选用独活、桑寄生、当归、川芎、伸筋草。具体分析如下：
1.独活：独活具有祛风除湿、散寒止痛的功效，适用于腰肌纤维织炎引起的酸痛和僵硬。独活能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，常与防风、秦艽配伍使用。使用时需注意阴虚火旺者慎用。
2.桑寄生：桑寄生可补肝肾、强筋骨，适合腰肌纤维织炎伴随肝肾不足者。桑寄生能改善肌肉营养状态，减轻慢性疼痛，常与杜仲、牛膝同用。脾胃虚弱者需谨慎服用。
3.当归：当归能活血化瘀、调经止痛，对气血不畅导致的腰肌疼痛有效。当归可促进组织修复，缓解炎症反应，常与赤芍、桃仁配伍。月经过多者不宜过量使用。
4.川芎：川芎具有行气活血、祛风止痛的作用，适用于气滞血瘀型腰肌纤维织炎。川芎能扩张血管，改善微循环，常与红花、丹参同用。阴虚阳亢者需避免长期服用。
5.伸筋草：伸筋草可舒筋活络、消肿止痛，适合腰肌纤维织炎引起的活动受限。伸筋草能松弛肌肉紧张，减轻局部水肿，常与透骨草、威灵仙配伍。孕妇忌用。
中药调理需结合体质辨证施治，避免自行滥用。服药期间忌食生冷辛辣，保持适度运动，避免久坐或过度劳累。症状加重或持续不缓解应及时就医。
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