膝盖突然疼不能弯曲可能是韧带或肌腱损伤、半月板撕裂、关节滑膜炎、骨关节炎急性发作、痛风性关节炎等原因导致的。具体分析如下：
1.韧带或肌腱损伤：运动时过度扭转或外力撞击可能导致韧带损伤或撕裂，表现为膝盖肿胀、压痛明显，弯曲时疼痛加剧。急性期需立即停止活动，冰敷消肿，用弹性绷带固定并抬高患肢，严重时需就医检查。
2.半月板撕裂：膝关节快速旋转或负重下蹲易造成半月板损伤，疼痛集中在关节间隙，伴随弹响或卡顿感。轻度损伤可通过休息和理疗缓解，反复发作或无法伸直需关节镜修复。
3.关节滑膜炎：滑膜受刺激后分泌过多液体，导致膝盖肿胀发热，活动受限。减少行走并热敷促进吸收，若积液严重需穿刺抽液并注射药物控制炎症。
4.骨关节炎急性发作：软骨磨损后关节面摩擦增加，寒冷或劳累可能诱发剧痛，晨起僵硬明显。避免爬楼梯和久蹲，局部贴敷膏药或口服镇痛药物，必要时补充关节营养剂。
5.痛风性关节炎：尿酸结晶沉积在关节引发红肿热痛，常见于夜间突发，大脚趾也可能受累。低嘌呤饮食并多饮水，急性期服用抗炎药，长期需调节尿酸代谢。
膝盖突发疼痛需结合具体表现判断病因，短期内制动休息并观察症状变化，若持续不缓解或伴随严重肿胀、发热，应及时排查是否存在结构性损伤或代谢性疾病，避免延误治疗。日常注意保暖和适度锻炼，减少关节负荷。
