老人有骨质增生能吃钙片吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

老人有骨质增生是可以吃钙片的。

骨质增生是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨骼边缘形成骨刺等异常增生。虽然骨质增生的发生与多种因素有关，但钙在骨骼健康中起着重要作用。对于老年人来说，随着年龄的增长，身体对钙的吸收和利用能力可能会下降，容易出现钙的流失和缺乏。补充适量的钙片可以帮助维持骨骼的正常密度和强度，减少骨质疏松等问题的发生风险，这对于缓解骨质增生带来的不适以及预防其他骨骼相关疾病是有益的。

钙不仅对骨骼健康重要，还参与许多生理过程，如肌肉收缩、神经传导等。足够的钙摄入有助于维持身体的正常功能。而且，在治疗骨质增生时，往往需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。钙片只是其中的一部分，但可以与其他治疗方法相互配合，共同改善患者的症状和生活质量。在给老人服用钙片时，也需要注意合理的剂量和使用方法，避免过量补钙导致的不良反应，如便秘、结石等。最好在医生或营养师的指导下进行选择和使用，同时还应结合饮食摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以确保钙的充足供应和吸收利用。老人有骨质增生时，合理补充钙片是可以的，但要根据个体情况进行科学的管理和指导。

2024-10-13 浏览 20

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