一般来说，经期持续3至7天属于正常范围。
月经是女性特有的生理现象，正常的经期具有一定的规律性。大多数女性的月经会持续3至7天左右，但这只是一个大致的范围，个体之间存在一定差异。经期的长短会受到多种因素的影响，比如遗传因素、内分泌水平、生活方式、精神状态等。有些女性可能经期较短，只有3天左右，但经量正常，且周期规律，也属于正常情况；而有些女性可能经期会稍长一些，接近7天，但只要没有其他异常表现，也无需过度担心。
如果经期过短，如少于2天，或者经期过长，超过7天，且伴有经量、经血颜色、质地等方面的异常，或者出现痛经、月经周期紊乱等情况，就可能提示存在健康问题。这可能与内分泌失调、子宫内膜病变、妇科炎症、全身性疾病等有关。此时，应及时就医，进行相关检查，如超声检查、性激素测定等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，女性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动、保持心情舒畅等，这些都有助于维持月经的正常。要注意经期卫生，避免过度劳累和剧烈运动，避免性生活等，以减少妇科疾病的发生风险。关注经期的变化，对于女性的生殖健康非常重要。如果对自己的经期情况存在疑问或担忧，建议咨询专业医生，以获得更准确的指导和建议。
