急性肠胃炎能不能吃糖粥

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

急性肠胃炎可以适量吃糖粥。

糖粥是一种比较温和、容易消化的食物。在急性肠胃炎期间，患者的肠胃功能处于紊乱和较为脆弱的状态，饮食上需要选择清淡、易消化的食物来减轻肠胃负担。糖粥中的米经过熬煮变得软糯，对肠胃的刺激较小，而且糖可以提供一定的能量。适量食用糖粥有助于补充身体在患病期间消耗的能量，同时也不会给肠胃造成太大的消化压力。

不过，在食用糖粥时也有一些需要注意的地方。首先，糖的添加量要适中，过多的糖可能会加重肠胃不适，甚至可能引起渗透性腹泻等问题。其次，食用糖粥时要确保粥的温度适宜，过烫或过冷的食物都会对肠胃产生不良刺激，一般以温热为宜。另外，虽然糖粥可以食用，但不能将其作为唯一的食物来源，在病情允许的情况下，还应逐渐增加其他清淡、易消化食物的摄入，如面条、蒸蛋等，以保证营养的均衡摄入，促进身体的恢复。如果在食用糖粥后出现腹痛、腹胀、呕吐等不适症状加重的情况，应停止食用并及时就医。

2024-11-22 浏览 308

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