老白茶既不属凉性也不属热性，而是温性的。老白茶是经过长时间存放的白茶，在存放过程中，其内在物质发生了转化，茶性逐渐变得温和。白茶在新茶时期，茶性会相对偏凉一些，但随着时间的推移，茶叶中的寒性成分逐渐减少，而一些有益成分如黄酮类物质等逐渐增加，从而使老白茶具有了温性的特点。这种温性使得老白茶适合更多的人群饮用，无论是体质虚寒还是燥热的人，都可以适量饮用老白茶来获得其益处。
饮用老白茶对人体有诸多好处。可以帮助消化，促进肠胃蠕动，对于改善肠胃功能有一定的作用。同时，老白茶中富含的茶多酚等抗氧化物质，能够清除自由基，起到延缓衰老、美容养颜的效果。老白茶还有助于降低血脂、血压，对心血管健康有益。在日常生活中，可以通过品饮老白茶来放松身心，享受其独特的韵味和香气。老白茶还可以搭配一些其他食材进行煮饮，如红枣、枸杞等，进一步丰富其口感和营养价值。
草莓是凉性还是热性的
邹方鹏
副主任医师 济南市中西医结合医院
草莓是一种比较常见的水果，也是大家所喜欢吃的。不过，草莓这种水果，并不是所有人都...
红心柚子是凉性还是热性
付瑜
副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
在日常的生活中，柚子是一种特别常见的水果，里面会含有丰富的维生素C，可以达到降低...
柚子是凉性还是热性
付瑜
副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
很多人都非常喜欢吃柚子，柚子的果肉比较多，果汁也比较多，富含丰富的维生素c，也富...
白茶是凉性还是热性
张子义
主任医师 中日友好医院
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白芍热性还是凉性
张子义
主任医师 中日友好医院
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白茶是凉性还是热性
王少为
主任医师 北京医院
白茶是一种较为温和的茶类，其性质通常被归类为凉性。白茶的凉性特征源于其轻发酵和少...
喝了老白茶为什么会拉稀
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
喝老白茶拉稀可能是因为肠胃敏感、茶叶变质、饮用过量、空腹饮用、个人体质不适应。具...
白豆蔻是热性还是凉性
杜晓霞
副主任医师 鹤岗市人民医院
白豆蔻即属于一种中药，也属于一种调味料，但是有些人自身体质比较差的原因，对于一些...
白茶下火还是上火
张子义
主任医师 中日友好医院
白茶性质偏凉，具有清热降火的功效，适合体质偏热或夏季饮用。传统中医理论认为，白茶...
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张子义
主任医师 中日友好医院
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