闪腰后是否需要去正骨，主要取决于疼痛的程度和伴随症状。如果闪腰后感到剧烈疼痛、活动受限，或者出现麻木、刺痛等症状，建议尽快就医，寻求专业的诊断和治疗。正骨可以帮助缓解疼痛、恢复正常的身体功能，但并不是所有情况都需要进行正骨治疗。
闪腰通常是由于腰部肌肉或韧带的拉伤、扭伤引起的，可能伴随肌肉痉挛和炎症。在初期，建议采取休息、冷敷等措施来减轻疼痛和肿胀。若疼痛持续不减，或出现明显的活动障碍，去正骨的确可以是一个选择。正骨师通过手法调整，可以帮助恢复脊柱的正常位置，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。正骨并不适用于所有情况，特别是存在骨折、椎间盘突出等严重问题时，首先应进行影像学检查，确保没有更严重的损伤。
在考虑去正骨时，需注意选择专业的正骨师，确保其具备相关资质和经验。治疗前应详细告知正骨师自身的病史和症状，以便制定合适的治疗方案。在正骨治疗后，适当的休息和康复锻炼同样重要，避免过早恢复剧烈运动，以免加重伤情。若在治疗过程中出现不适或疼痛加剧，应及时告知正骨师，必要时调整治疗方案。保持良好的生活习惯，增强腰部肌肉的力量和柔韧性，也能有效预防闪腰的发生。闪腰后是否去正骨应根据具体情况而定，专业的医疗建议和适当的自我护理相结合，才能更好地促进恢复。
