膝盖后面有个包是什么

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

膝盖后面有个包，可能是腘窝囊肿。

腘窝囊肿是指腘窝深部滑囊肿大或膝关节滑膜囊向后膨出的统称，引起腘窝囊肿的原因较为复杂。一方面可能是由于膝关节本身存在病变，如半月板损伤、滑膜炎等，导致关节液分泌增多且吸收减少，从而逐渐形成囊肿。另一方面，可能是局部肌腱等软组织的长期摩擦、损伤等，也可能诱发腘窝囊肿。当发现膝盖后面有个包时，患者可能会感觉到腘窝处有胀满感，有时伴有疼痛或不适感，尤其是在久站、行走或膝关节过度屈伸后更为明显。如果囊肿较大，还可能会影响膝关节的屈伸活动。部分患者可能会因为囊肿压迫周围血管和神经，而出现下肢麻木、无力等症状。

对于腘窝囊肿的诊断，除了通过体格检查观察包块的大小、质地、活动度等，还常结合超声、磁共振成像等影像学检查来进一步明确。在治疗上，对于较小且无症状的腘窝囊肿，可先进行观察，暂不特殊处理。如果囊肿较大或引起明显症状，如疼痛、膝关节活动受限等，则可能需要采取手术治疗，切除囊肿。在日常生活中，要注意保护膝关节，避免过度劳累和剧烈运动，控制体重以减轻膝关节的负担。如果本身存在膝关节的其他疾病，应积极治疗，以预防腘窝囊肿的发生。如果发现膝盖后有包块，建议及时就医，以便明确诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。

2024-10-13 浏览 5

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