早上吃鸡蛋喝纯牛奶能减肥吗

早上空腹吃鸡蛋减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天早上空腹吃一个鸡蛋有助于减肥的，但是吃了鸡蛋之后，还要吃一些其他的食物，不然...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐适量的食用鸡蛋和牛奶，不会对机体体重造成太大的影响，但如果过量食用，可能会导...

早上吃燕麦减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早上吃燕麦是可以减肥的。但是要用燕麦代替米面等主食，并且需要长期坚持才能够起到减...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早餐吃鸡蛋牛奶有一定的减肥作用。鸡蛋和牛奶都是营养丰富的食物，鸡蛋富含优质蛋白质...

减肥能喝全脂纯牛奶吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥能喝全脂纯牛奶，但注意适量即可。全脂纯牛奶的脂肪含量大约在3.0%，其中含有...

减肥可以喝特仑苏纯牛奶吗

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥可以喝特仑苏纯牛奶。因为牛奶中含有大量的钙和其他对人体有益的营养物质，例如被...

减肥能喝低脂牛奶吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥这件事，并不是简单的管住嘴迈开腿，更不是少吃就能瘦，但是减肥的人一定是对饮食...

纯牛奶减肥可以喝吗？

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

纯牛奶在减肥期间是可以喝的。纯牛奶是一种营养丰富的饮品，对于减肥人士来说也有一定...

早上吃煮鸡蛋能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早上吃煮鸡蛋在一定程度上有助于减肥。鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、多...

早上吃一个鸡蛋能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早上吃一个鸡蛋在一定程度上有助于减肥。鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、...