早上吃鸡蛋喝纯牛奶能减肥吗

早上空腹吃鸡蛋减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天早上空腹吃一个鸡蛋有助于减肥的，但是吃了鸡蛋之后，还要吃一些其他的食物，不然...

不吃早餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人比较关心的话题，尤其是女性，我们也都知道减肥需要控制饮食，因此就有一...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐适量的食用鸡蛋和牛奶，不会对机体体重造成太大的影响，但如果过量食用，可能会导...

早上吃燕麦减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早上吃燕麦是可以减肥的。但是要用燕麦代替米面等主食，并且需要长期坚持才能够起到减...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早餐吃鸡蛋牛奶有一定的减肥作用。鸡蛋和牛奶都是营养丰富的食物，鸡蛋富含优质蛋白质...

减肥能喝全脂纯牛奶吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥能喝全脂纯牛奶，但注意适量即可。全脂纯牛奶的脂肪含量大约在3.0%，其中含有...

减肥可以喝特仑苏纯牛奶吗

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥可以喝特仑苏纯牛奶。因为牛奶中含有大量的钙和其他对人体有益的营养物质，例如被...

纯牛奶减肥可以喝吗？

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

纯牛奶在减肥期间是可以喝的。纯牛奶是一种营养丰富的饮品，对于减肥人士来说也有一定...

早上吃煮鸡蛋能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早上吃煮鸡蛋在一定程度上有助于减肥。鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、多...

早上吃一个鸡蛋能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早上吃一个鸡蛋在一定程度上有助于减肥。鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、...