白芥子外敷可以作为辅助手段缓解颈椎病症状，但无法根治疾病。白芥子具有辛温走窜的特性，能促进局部血液循环，对风寒湿邪引起的颈肩僵痛有一定缓解作用。临床观察显示，部分患者配合白芥子外敷后，肌肉紧张和疼痛程度有所减轻，但具体效果因人而异，需结合其他治疗方式综合干预。
白芥子外敷的作用机制主要与其所含的芥子油苷有关。该成分经水解后产生刺激性物质，能扩张毛细血管，加速局部代谢，从而缓解肌肉痉挛和炎症反应。使用时可将白芥子研末，与生姜汁或黄酒调成糊状，敷于大椎穴或阿是穴，每次保留15-30分钟。传统医学认为这种方法能引邪外出，现代研究则证实其具有透皮吸收和神经反射调节作用。但需注意，白芥子对皮肤刺激性较强，可能引起灼热感或过敏反应，严重颈椎病变如椎间盘突出或脊髓压迫仍需优先考虑正规医疗手段。
使用白芥子外敷时，皮肤破损或敏感体质者禁用，首次使用建议先小面积测试。外敷时间不宜过长，出现明显刺痛应立即清洗。孕妇、阴虚火旺者慎用，避免与激素类外用药同用。颈椎病急性发作期或伴有头晕手麻时，应及时就医而非依赖外敷疗法。日常需配合颈部功能锻炼，保持正确姿势，才能有效控制病情进展。若连续使用一周未见改善，建议停用并咨询专业医师。
