喝降糖茶可以帮助降血糖,可能效果不是很明显,必要时还需要服用降血糖的药物治疗。
降糖茶一般可以选择黑茶或者是清茶,黑茶包含氨基酸和磷脂,还有咖啡碱等成分,有利于加速脂肪的代谢,同时黑茶中也有茶多糖复合物,所以能够辅助降血糖。青茶是半发酵的一种茶,有醇厚的口感,而且有芬芳的香味儿,主要成分是丹宁酸,能够帮助分解脂肪,对糖类的分解也是有帮助的,有利于辅助降血糖。降糖茶并不能喝的过多,也不能当做降血糖的药物。
如果血糖升高比较明显,会出现多饮或者是多尿症状,还可能会出现食欲增加或者是体重下降,所以需要在专业医生的指导下口服降血糖的药物治疗,比如二甲双胍。平常要做到低盐低糖饮食,吃绿色的蔬菜和水果,定期到医院进行血糖检测。
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