产后两月仍有恶露需及时就医检查、保持外阴清洁避免感染、避免剧烈运动及体力劳动、注意营养补充促进恢复、遵医嘱进行药物治疗或清宫处理。具体分析如下：
1.及时就医检查：产后恶露持续时间过长可能与子宫复旧不良、胎盘胎膜残留或感染有关。需通过超声检查明确子宫内情况，必要时进行血常规及分泌物培养，排除感染风险。医生会根据检查结果制定针对性方案，避免延误治疗时机。
2.保持外阴清洁避免感染：恶露期间需每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾及内裤，避免盆浴或性生活。感染可能加重出血或导致发热、腹痛，需严格预防。若出现异味或脓性分泌物，提示可能存在感染，需立即就医。
3.避免剧烈运动及体力劳动：过度活动会增加腹压，影响子宫收缩及血管闭合，导致恶露淋漓不尽。建议以卧床休息为主，可适当散步促进血液循环，但需避免提重物或长时间弯腰。
4.注意营养补充促进恢复：饮食应富含铁、蛋白质及维生素，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，以纠正贫血并加速组织修复。避免生冷辛辣食物刺激子宫，可适量饮用红糖水促进排瘀，但不宜过量以免延长出血时间。
5.遵医嘱进行药物治疗或清宫处理：若确诊为宫腔残留，需口服益母草等药物促进子宫收缩；感染时需使用抗生素。残留组织较大或药物无效时，可能需清宫术清除病灶，术后需配合抗炎治疗并复查超声。
产后恶露异常需综合评估处理，密切观察出血量、颜色及伴随症状，避免自行用药或延误就诊。
