怀孕后出现晨吐的时间因人而异，但大多数孕妇在怀孕5-6周左右开始出现晨吐症状，少数可能在4周或延迟至8周后出现。晨吐是早孕反应的常见表现，与体内激素水平变化密切相关，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG的快速上升会刺激胃肠道和神经系统，引发恶心、呕吐等反应。
晨吐的高发期通常集中在孕6-12周，随着妊娠进展，激素水平逐渐稳定，多数孕妇在孕中期12-14周后症状会明显减轻或消失。不过，约10%-20%的孕妇可能持续到孕晚期，极少数甚至贯穿整个孕期。晨吐的严重程度差异较大，轻者仅偶尔恶心，重者可能频繁呕吐甚至引发脱水或营养不良。多胎妊娠、既往孕吐史或晕车史的女性更容易出现严重症状。心理压力、疲劳或特定气味也可能加重不适感。
孕妇需注意区分正常晨吐与异常情况。若呕吐过于频繁如每天超过3次、无法进食饮水、体重下降超过5%或出现头晕、尿量减少等症状，需警惕妊娠剧吐，应及时就医。日常可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物缓解症状。维生素B6补充剂或医生指导下的止吐药物也可能有所帮助。同时，保持充足休息、适度散步及避免接触诱发气味是实用的生活建议。若晨吐突然消失伴随腹痛或出血，需排除流产风险，建议尽快进行超声检查。
