眼镜度数不够会导致视力下降吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

眼镜度数不够是有可能导致视力下降的。

当佩戴的眼镜度数不足时，眼睛为了看清物体，就需要不断地进行调节，长时间处于这种过度调节的状态，会使眼睛更容易疲劳。眼睛长期处于疲劳状态下，睫状肌的调节能力可能会逐渐减弱，并且可能进一步引发近视度数的增加或者其他视力问题。就如同一个人长期背负着超过自身承受能力的重物前行，久而久之，身体就会不堪重负而出现问题。而且，在看东西不清晰的情况下，可能会不自觉地凑近去看，或者养成一些不良的用眼习惯，比如眯眼等，这些行为也会对视力产生不良影响。由于眼镜度数不够而导致的视物不清，还可能会影响到的日常生活、学习和工作，比如在开车时无法准确判断路况，在学习中难以看清黑板上的内容等，这不仅会降低生活质量，也会在一定程度上间接影响视力。所以，一旦发现眼镜度数不合适，应该及时进行验光配镜，选择合适度数的眼镜，以避免因眼镜度数不够而对视力造成损害。同时，在日常生活中也要注意养成良好的用眼习惯，保持正确的用眼姿势，适当休息眼睛，多进行户外活动等，这样才能更好地保护视力。

2024-09-25 浏览 7

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