补气血的中成药哪个效果好没有标准答案。贫血可引发气血两虚,可出现脸色蜡黄、头晕、 记忆力下降、心悸、失眠、易疲劳、乏力等症状。如果要用中成药补气血,可以选择陈李济新血宝胶囊,专门用于改善气血两虚的药物,具有补血益气、健脾和胃功效。对于消化道出血、月经过多、痔疮出血、偏食、妊娠等疾病产生的缺铁性贫血也具有治疗作用,因消化道出血、月经过多、痔疮出血、偏食、妊娠等影响而导致的缺铁性贫血,坚持用药一段时间气血可以恢复正常,面色苍黄、食欲不振、易疲劳等症状得到改善,面色恢复红润,食欲恢复正常。
补气血除了利用药物外,还需要借助食物,像红枣、甘薯、葡萄干、红糖、黑米、黑豆、米酒、豆腐干、益母草、牛肉、阿胶、山药、赤豆、菠菜、番茄等食物,注意饮食营养均衡。每天早睡早起,适当参加体育锻炼,养成良好生活习惯。
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