跟腱断裂的患者一般手术后,需要2个月左右的时间才可以活动,术后一定要注意饮食,避免辛辣、刺激的食物,以免导致刀口部位的痛、痒症状加重。
要少食过油、过甜、不易消化的食物,以免加重胃肠道的负担,导致腹胀、腹痛,甚至便秘的症状。也要避免喝碳酸饮料或吃含有大量食品添加剂的食物,以免影响刀口的愈合。
术后要用长腿的石膏固定3周左右,期间要尽量卧床,减少下地活动。3周后会改用短腿石膏再固定3周,期间要注意做膝关节屈伸的活动,但要避免负重行走和剧烈的活动,行走的时间要到手术后的6~8周。
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