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每一个人刚一出生已经决定了卵巢的储备功能,因为卵巢里的始基卵泡数量是一定的,成熟以后通过每个月的排卵,这些始基卵泡就会逐渐的减少,等始基卵泡排尽了之后,卵巢的功能就会出现衰退,慢慢卵巢功能消失,所以跟吃什么并没有直接的关系。对于身体的营养均衡方面,一定是选择吃一些新鲜的食物,要补充一些充足的蛋白质,还要适当的补充一些维生素、矿物质,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。另外老年的患者卵巢功能会出现减退,可以吃一些植物类的还有激素类偏高的食物。
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