视频详情

缓解颈部僵硬的方法

发布时间: 2020-03-26播放次数:354
视频摘要:

缓解颈部僵硬的方法:

1.明确的颈部僵硬的原因。如果在没有看病以前,想得到缓解,最简单的方法就是戴颈围。

2.少看手机、少看电脑。头一直低着,会造成颈部肌肉的极度的疲劳。

3.应该放松心态,放掉手机,看电脑的时候带颈围,会慢慢得到的缓解。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据