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慢性胃炎怎样养胃

发布时间: 2020-12-22播放次数:192
视频摘要:

慢性胃炎养胃,要保持健康饮食,进行规律生活。

慢性胃炎养胃要在饮食上多加注意,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,避免饮食速度过快,避免暴饮暴食,避免吃得过饱等。

消化道与精神压力关系密切,要注意生活的节奏,生活要规律,一日三餐要按时,避免饥一顿饱一顿,保持良好的生活节奏,有利于胃黏膜的健康。

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