正常的胃每天要接触不同的食物,无论吃酸的、辣的、刺激的食物,都是直接和胃黏膜接触,所以慢性胃炎是人人都有的。做胃镜都会报慢性胃炎,如果是报慢性浅表性胃炎或者是报慢性非萎缩性胃炎的时候,就等同于正常的胃黏膜表现。
引起胃炎加重的最常见的原因就是幽门螺旋菌感染,所以不在于吃什么食物,更主要的是要把病因去掉。比如是有幽门螺旋菌感染的,是一定要杀菌的,把细菌根除,胃也会好很多。当然,有些食物对胃黏膜会有加重损伤的作用,比如酒精、特别刺激的浓茶,空腹喝的咖啡,对胃肠道的蠕动和黏膜都会有一定的影响。
没有具体什么食物可以吃,什么食物不可以吃,同时还要依据个人的特点,有的人空腹吃韭菜,或者有人吃红薯之后就难受,就尽量避免吃这些食物,这个是要因人而异的。总之,多吃蔬菜、水果,还有新鲜的食物,是有一定帮助的。
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