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患者早上起来腰酸背痛,一般需要注意是否和自己的工作、生活习惯有关。如果长时间弯腰或久坐,腰的负担较大,可能会出现肌筋膜炎、肌肉劳损。
正常腰椎是生理前凸的结构,前方有椎间盘,后方有关节、肌肉和韧带。如果睡觉时选择的床过硬,腰部得不到承托,处于悬空的状态,起不到缓解疲劳的作用。
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