早上起来腰酸背痛的原因
发布时间： 2021-10-16播放次数：244
视频摘要：
早晨起床出现腰酸、背痛的原因一般如下：
1.受凉。如果在睡觉时没有保护好腰背部，容易遭受到冷风的侵蚀，导致腰背部的肌肉筋膜出现痉挛，进而会在晨起时出现腰酸、背痛的症状。
2.腰背部过度受力。从事重体力劳动的人，腰背部的肌肉筋膜容易出现水肿、痉挛。
3.睡的床过软。如果睡的床过软，在睡觉时臀部容易下沉，牵拉腰背部的肌肉筋膜，导致其处于痉挛的状态，也会导致在起床时出现腰酸、背痛的症状。
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