孕妇便秘怎么快速排便
发布时间： 2021-05-29播放次数：441
视频摘要：
孕妇便秘快速排便的方法一般包括以下方面：
1.如果是有便意但排便困难的情况，建议外用开塞露来快速排便。使用开塞露本身对身体没有毒副作用，对胎儿也没有较大的影响，但在使用过程当中可能会造成肠道轻微的摩擦伤等，所以不建议经常使用。
2.如果只是没有便意或进食后没有感觉，建议从饮食上调整，多吃富含粗纤维的食物，以促进肠胃蠕动，预防便秘。而且可以适当运动或按摩下腹部。同时建议在孕期养成良好的排便习惯。
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