患者出现膝关节退行性病变表现为关节的疼痛、关节肿胀,特别是老年患者容易出现关节退变,要减轻体重。行走的时候要带拐杖或者助步器,这样可以减轻对关节的压迫,从而减轻关节的疼痛、肿胀、活动受限的情况。
可以进行一些有氧的活动,比如可以进行游泳、骑自行车,或者在平地上进行散步,既可以锻炼身体,又不会加重对膝关节的进一步损伤。还可以口服活血化瘀的药物,促进局部的血液循环,从而改善局部的症状。
还可以进行局部理疗,比如推拿、按摩、热敷,这样可以促进局部的血液循环,同样改善症状。
如果出现明显的关节积液,要进行关节积液的抽取缓解症状,关节腔内还可以注射少量的地塞米松缓解症状。
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