便秘的时候主要是通过以下几方面。
第一,调整肠道菌群,比如益生菌、酸乳制品。
第二,能够促进肠蠕动的高纤维素食物,比如芹菜、韭菜等其他各种青菜能够促进肠蠕动,能够缓解便秘。
第三,就是含有果仁类的食物,比如松仁、核桃仁等,能够起到润肠通便、缓解便秘的作用。
第四,就是水果,比如香蕉、苹果、葡萄等都可以改善患者的便秘。
如果采用中药进行便秘治疗的话,需要进行类型的区分,比如属于气虚型便秘,那么使用扶正的药物,比如芪蓉润肠口服液。
如果属于气滞型的便秘,可以采用木香顺气丸等。
如果是湿热型的便秘,要进行清湿热,使用的药物是芦荟胶囊。
如果是热结型的便秘,治疗的方法是泻热,使用的是大承气汤。
如果是阳虚型的便秘,那么使用的药物是济川煎。
如果是阴虚型的便秘,使用的药物就是增液承气汤等。
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