孕妇咽喉痛吃什么水果
发布时间： 2020-10-26播放次数：402
视频摘要：
孕妇出现嗓子疼痛，需要多吃偏寒性的水果，比如雪花梨，具有生津止渴，清热降火，润肺祛燥的功效，可以缓解嗓子疼痛症状，也可以适当的多吃香蕉、猕猴桃、柚子、菠萝等食物。
这些食物中含有丰富的维生素C，可以增强体质，增强免疫力，还能够缓解咽喉肿痛。尽量注意避免吃辛辣、油腻、生冷、刺激性强的食物。
在怀孕期间要保持心情的舒畅，心情的愉悦，避免过度的焦虑、心烦、烦躁、抑郁等。
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