贫血吃花生能补血吗
发布时间： 2022-04-01播放次数：340
视频摘要：
贫血患者吃花生达不到补血的效果。如果诊断为贫血，需要及时就医，根据病因进行治疗。
轻度缺铁性贫血的患者，可以多吃动物肝脏、瘦肉等富含铁的食物补血。花生的含铁量不高，且脂肪含量较高，多吃花生不会补血，相反可能会引起肥胖或血脂增高。此外，缺铁性贫血的患者不能喝浓茶或咖啡，以免加重缺铁性贫血。
中度或重度缺铁性贫血的患者，可以在医生的指导下进行口服补铁剂治疗，以达到治疗的目的。单纯的食补效果不佳，因为多数缺铁性贫血的患者并不是因为摄入不足所引起，而是因为胃肠道对铁的吸收少。
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