贫血吃什么补血最快
发布时间： 2019-09-14播放次数：616
视频摘要：
如果贫血不是十分严重就不必要去吃各种的这种补品。我们只要调整饮食,就可以改变贫血的一些症状,但是注意饮食要均衡。我们哪些饮食补血比较快,像比如肝脏、蛋黄、谷类等丰富含铁质的一个食物,还有如果饮食中摄取的铁质不足或者是缺铁严重的,我们还是要考虑马上要补充一些药物,像包括一些铁剂维他命C可以帮助我们铁质的吸收,也能帮助我们制造造血红细胞的一些原料。所以维他命C的摄取量也是要必须充分的。其次各种各样的一些其他的蔬菜,还有包括一些菌类,像香菇、花菜、木耳这些也含铁质也比较丰富一点,还有一些黑芝麻、莲藕粉等等,还有我们说的红枣、枸杞这些,红皮花生这些都含铁都补血比较快的。
展开全文
相关视频
男人贫血吃什么补血最快
韩冰
主任医师
北京协和医院
贫血吃什么补血比较快
胡冬菊
主任医师
河北省中医院
贫血吃什么最好最快的补血
张子义
主任医师
中日友好医院
补气血吃什么最好最快
张子义
主任医师
中日友好医院
孕妇贫血吃什么补血最快
侯冬梅
副主任医师
鹰潭市人民医院
怀孕贫血吃什么补血最快
庄小兰
副主任医师
吉安市中心人民医院
吃什么药补气血最快最好
张健新
副主任医师
山东大学第二医院
缺铁性贫血怎么补最快
刘爱军
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
老人贫血吃什么补血最快
王彦丽
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
缺铁性贫血的人吃什么补血最快
张子义
主任医师
中日友好医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据