缺血性贫血怎么补最快
发布时间： 2020-01-02播放次数：212
视频摘要：
缺铁性贫血是最常见的一种贫血的类型，它的诊断并不是很困难，但是需要明确一下贫血的原因到底是由于挑食、偏食，还是由于月经失血，或者是消化道的慢性出血等等原因导致的，需要明确诊断，去除病因。同时在口服铁剂的基础上可以增加一些含铁食物的摄入，比方可以吃一些猪肝、鸭肝，一些动物的肝脏以及动物的一些血制品、豆腐等等。牛肉和黄鳝当中含铁量也是很丰富的。注意在吃富含铁的食物时候，需要配合一些富含维生素C的蔬菜和水果，或者维生素C的药片，都能有效地促进铁的吸收。避免使用一些茶叶以及富含鞣酸比较多的物质，补铁的时候避免和牛奶同服，这是在饮食当中需要注意的问题，这样补的话会补得比较快。
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