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补充新鲜的水果有利于降血压的,但是不能代替降压药。进食富含维生素和钾的水果,可以抑制钠社区过多导致的血压增高,对健康有促进作用,但是对血压的影响还是较小的。通过水果降血压,可能达不到降压的作用,但是有积极的作用。 所以,建议高血压的病人每天要进食一定的新鲜水果,对身体健康和血压控制是有所帮助的。
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