肝火旺盛失眠怎么办
发布时间： 2020-08-11播放次数：227
视频摘要：
通常对于肝火旺盛失眠的患者，首先要做心理的疏导，必要时服用药物。如果不能解决，要做睡眠监测的检查，明确诊断以后，给予相应的药物，物理的治疗。
失眠是现在社会常见的疾病，发病率高达30%以上，表现为入睡困难，入睡以后持续的时间变短，睡眠的深度变浅。所以第二天起来以后得不到有效的修复，也就是通过睡眠以后不能消除疲劳，进而不能有效地开展第二天的学习和工作。
造成失眠的原因，常见的有打呼噜憋气引起和由于精神生活的压力大、神经紧张、焦虑、抑郁引起。肝火旺盛，就会出现不良情绪、出现哀愁、愤怒，无法疏解的愤怒。
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