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跟痛症怎么治疗

发布时间： 2020-04-03播放次数：146

毕春强 副主任医师

中国中医科学院广安门医院三级甲等骨科

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视频摘要：

跟痛症又称为足底筋膜炎，主要是因为长时间久站、久坐，而导致足底筋膜劳累以后，导致无菌性的炎症。跟痛症的治疗，首先要对症治疗、对因治疗，首先要建议患者不能长时间的久站，或者是过度活动，穿硬底鞋等等。同时可以结合理疗，比如中频电疗、红外线疼痛，等疗法。第三点，可以结合药物治疗，常用的是非甾体类抗炎药消炎止痛，可以外用扶他林软膏，或者青鹏软膏进行按揉、膏抹等等。在药物基础上如果还不缓解可以结合小针刀松解治疗，可以有效的缓解跖筋膜的压力，同时也可以结合封闭治疗，消炎止痛效果非常好，再结合以上用药的基础之上，也可以采用中药外洗的方法，缓解足底筋膜炎症，效果也是不错的，在治疗足跟痛的同时，首先要保持良好的生活习惯，这点非常重要，避免长时间的久站，穿硬底鞋这个非常关键，如果这点做不到足跟痛可能会反复发作。

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