视频详情

饮食上如何预防痴呆

发布时间: 2020-07-23播放次数:244
视频摘要:

老年痴呆症是一种以记忆力下降、反应迟钝、周围环境认知功能下降等为主要表现的一种疾病。当患上老年痴呆症后,对自己、对家人的日常生活,都造成了很大的影响。所以,饮食上一定要注意,尽量进食减缓疾病发展的食物。

首先需要营养搭配合理。应多吃清淡的,含有维生素、矿物质的食物,可以防止氧化,保护脑细胞免受其害。其次,多吃易消化的高蛋白质饮食,如牛奶、鸡蛋、瘦肉。还需要进食谷类物质,其中小麦中含有泛酸,能减缓痴呆的发展。还可以吃乳制品如牛奶,可以增强记忆。豆制品、海鱼类,也有助于增强记忆。

痴呆患者的饮食避免吃过烫、过咸、过辣的食物。尽量避免含有酒精,以及进食大量红肉类的食物,比如猪肉、牛羊肉等。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据