睡觉起来小腿肚酸疼说明什么
发布时间： 2021-07-30播放次数：207
视频摘要：
睡觉起来小腿肚酸痛的原因如下：
1.腿部受凉。受凉以后血液循环会变慢，局部代谢废物，比如炎症因子等会在局部出现堆积，进而会出现疼痛、不适、酸痛等现象。
2.腿部产生大量乳酸。比如白天活动量特别大，长跑、长时间逛街、爬山、远足等，大量的乳酸会堆积在小腿部位，由于晚上代谢变慢，在晨起或睡觉时间比较长以后局部酸痛会比较重。
3.神经性的疼痛，可能是腰椎出现椎间盘突出等，在夜间对疼痛比较敏感，所以更容易出现腿部酸痛。
4.中老年人群体内的钙代谢异常，可能会出现局部的肌肉痉挛、抽筋，出现小腿酸痛现象。
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