柠檬的功效
发布时间： 2021-04-16播放次数：556
视频摘要：
柠檬的功效有生津止咳、美白养颜，还可以开胃、提神、润肺化痰。
柠檬含有矿物质、营养元素、维生素C，可以促进分泌胃酸，肺火旺盛或肺炎引起的频繁性咳嗽和有痰，可以喝柠檬水缓解症状。
还可以配合蜂蜜一起泡水，能美白养颜，加快肠胃蠕动，清理肠道内的垃圾和毒素，缓解便秘。长期喝柠檬水，可以提高身体抵抗力的同时起到抗菌效果。
但是，胃溃疡和胃炎患者要少喝柠檬水，否则会加重反酸的症状。
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