腰肌劳损能锻炼吗
发布时间： 2020-06-10播放次数：317
视频摘要：
腰肌劳损肯定能锻炼。首先进行腰背肌功能锻炼，是医生经常跟患者讲的一句话。因为进行腰背肌功能锻炼，可以增加腰背部肌肉力量，增加脊柱的稳定性，可以对腰背部肌肉进行拮抗性的拉伸，可以很好的缓解腰背肌劳损患者的疼痛，增加肌肉力量，减缓劳损带来的症状，同时还能很好的起到预防的作用。
只是腰背肌的功能锻炼，并不是多数老百姓想的跑跑步、走走路、爬爬山、跳跳舞，是有专门的锻炼方法的，需要在医生指导下进行。
展开全文
相关视频
腰肌劳损是不是要多休息
柴仪
副主任医师
河北省中医院
热敷能缓解腰肌劳损的疼痛吗
张允
副主任医师
四川省人民医院
腰肌劳损能长站吗
李岩
副主任医师
哈尔滨市第一医院
腰肌劳损怎么锻炼
陈江
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
腰肌劳损针灸后能热敷吗
焦乃军
主任医师
河南省中医院
腰肌劳损怎么锻炼
刘胜才
副主任医师
吉安市中心人民医院
腰肌劳损的锻炼方法有哪些
张立
主任医师
北京大学第三医院
腰肌劳损怎样锻炼
张来波
副主任医师
山东省立医院
腰肌劳损能打封闭针吗
张允
副主任医师
四川省人民医院
腰肌劳损的自我锻炼方法
李岩
副主任医师
哈尔滨市第一医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据