肠道不蠕动没有便意怎么办
发布时间： 2020-06-03播放次数：332
视频摘要：
肠道蠕动是因人而异的，每个人的肠道蠕动的功能是不一样，有些人蠕动的快，有些人蠕动的慢。蠕动的快，可能大便次数比较多，大便也比较稀，放屁比也比较多。
对于大便蠕动比较慢的，可能大便没有那么多，同时放屁也比较少。每次大便的时候，因为蠕动的非常慢，大便非常干结、非常粗，导致排便的时候出现大便困难，非常痛苦，可能就严重影响正常的生活质量。
在蠕动比较慢的时候，首先从饮食上做一些调整，可以多吃一些水果、蔬菜、粗粮。纤维成分更多的时候，可能会利于肠道的蠕动。第二个方面，可以进行一些药物的调整，比如在中医上可以选择一些比较温和的缓泻剂，可以刺激肠道蠕动，可能对肠道蠕动慢，在一定程度上有一些解决方法。
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