神经衰弱是指以大脑及躯体的功能衰弱为表现的神经质,植物神经容易兴奋而精神活动容易疲劳,表现为焦虑、紧张、烦恼、易激惹等情感症状,继而出现失眠、早醒等生理功能紊乱。
一般起病缓慢,确诊时能够追溯到长期紧张、焦虑的原因。神经衰弱患者先通过调整心态、梳理负面情绪、增加运动、结交朋友、改善环境等积极干预。
通过上述积极干预仍失眠,可口服小剂量抗焦虑的药物,一般失眠症状会得到缓解。大部分抗焦虑的药物有助于睡眠,比如多塞平、奥氮平等,应用后失眠症状多能得到改善。也可短期应用阿普唑仑等药物助眠,尽量不超过2个月,以免引起药物依赖。如果家庭经济状况允许,还可以根据自己的情况,制定个体化治疗方案,比如同时进行心理治疗等,可能会恢复更快。
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