痛风尿酸高的患者,一般不能吃高嘌呤的饮食,包括海鲜、肉类、酒类、内脏等。
第一,海鲜包括虾、蟹、海鱼、罗非鱼、龙虾、小龙虾等,也不是所有的海鲜都不能吃,有些海鲜是可以吃,比如海蛇。
第二,肉,包括牛肉、羊肉、猪肉、白肉,嘌呤含量比红肉要略微低的包括鸡肉、鱼肉。
第三,酒,尤其是啤酒,啤酒里面嘌呤含量很高,但是白酒也不能喝,长期大量的喝白酒容易诱发高尿酸血症的,因为白酒嘌呤含量也不低,而且白酒会增加肾脏的重吸收尿酸减少尿酸排泄。
第四,内脏包括猪肝、鸡肝等都是升高尿酸。
第五,甜饮料、果汁以及碳酸也会增高尿酸。
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