退行性膝关节炎可以跳绳吗
发布时间： 2020-06-08播放次数：466
视频摘要：
对于退行性的膝关节炎来说，早期主要是关节软骨的退化、磨损，造成关节的松弛，或者由于到了一定岁数以后，股四头肌肌力的下降，造成关节的不稳定。
在这个情况下，早期的是可以进行一些股四头肌的功能锻炼，包括靠墙半蹲或者跳绳都是允许的。但对于后期的或者中后期的一些骨关节炎来说，这时候关节炎磨损已经相当严重了。如果在这个时候再进行一些像跳绳或者靠墙半蹲的锻炼可能就不太适合，可能会增加关节的磨损。在这种情况下，可能需要做一些像直腿抬高这样对关节磨损少一些的运动。
所以对于退行性骨关节炎的患者来说，关键看处于哪一期，每一期进行的功能锻炼其实是不太一样。
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