小孩补脑吃什么好？
发布时间： 2019-09-16播放次数：319
视频摘要：
脑是由各种营养素构成的，比如蛋白质、锌、铁、还有不饱脂肪酸。这些不饱和脂肪酸它可以在体内转化成DH，DHA是神经系统发育所必需的一个东西。比如我们有时候食物它可以吃点橄榄油、动物的肉、鱼类、坚果，这些都有丰富的营养素，它是一个神经髓鞘发育很重要的物质基础。当然还有一些核桃、牛奶、鸡蛋、枸杞子、桂圆，这都是一些很好的补脑的食物，建议可以经常给孩子吃一点。当然除了这些食补以外，我们还建议孩子多去做点运动，到外面、到户外去吸收一些新鲜空气，这样也可以促进大脑的发育。
展开全文
相关视频
脑垂体瘤吃什么好
幸兵
主任医师
北京协和医院
小孩补肾健脾吃什么好
陈大坤
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
脂肪瘤吃什么好
李杰
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
小儿疝气吃什么食物好
张军
副主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
孩子吃什么拉什么是消化不好吗
黄茂
主任医师
河北省中医院
小孩吃什么对长心脏好
马丽娟
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
吃什么补脑
孙庆利
副主任医师
北京大学第三医院
身体没劲乏力吃什么好
陈清
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
小儿腹泻吃什么水果好
宁慧娟
副主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
吃核桃能补脑吗
蔡晶晶
主治医师
北京大学人民医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据