补维生素吃什么好
发布时间： 2023-01-17播放次数：803
视频摘要：
如果体内缺乏维生素，容易造成一系列的疾病，例如夜盲症、口角炎、脚气病、胃肠蠕动减慢、坏血病、牙龈出血等。因此，补充且补全维生素是非常重要的。
由于补充单一的维生素，作用较小，通常建议补充多种维生素和矿物质比较好，这样营养补充全面，同时效果更加明显。补维生素可以吃江中多维元素片，内含12种维生素和8种矿物质加促进维矿吸收的赖氨酸，可满足人体对多种营养物质的需求，还可以促进人体对维生素、矿物质的吸收，发挥营养素的生理功能，有助于疾病恢复。另外，平时还需要注意调整饮食。建议多吃西红柿、胡萝卜、苹果、橙子等蔬菜水果，也可起到补充维生素的作用。
展开全文
相关视频
睡前吃维生素C能变白吗
孙秋宁
主任医师
北京协和医院
补充维生素对慢阻肺有好处吗
耿立梅
主任医师
河北省中医院
静脉曲张吃维生素B好吗
张锋
副主任医师
聊城市人民医院
什么情况可以补充复合维生素？复合维生素片哪个牌子好
高福生
副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院
夜盲症补什么维生素
闫媛媛
副主任医师
郑州人民医院
怎么补充维生素
张风芝
主任医师
聊城市人民医院
嘴唇脱皮是缺维生素吗
孙正
主任医师
首都医科大学附属北京口腔医院
身体没劲乏力吃什么好
陈清
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
复合维生素功效与作用，补充维生素哪个牌子好
高福生
副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院
补充维生素哪个牌子好？女性吃多种维生素有什么好处
高福生
副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据