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糖尿病可以过度运动吗

发布时间: 2020-03-26播放次数:118
视频摘要:

不建议糖尿病患者进行剧烈的运动。剧烈的运动会增加心脏、肺、关节、肌肉等部位的负担,建议病人适当的运动,比如散步。

要监测运动以后心率的变化,会不会超出理想的状态。运动以后心率增加的幅度太快,就说明运动是不恰当的。如果心率增加不快,说明运动是比较合理的状态。

糖尿病的病人需要运动,但绝不是过度的运动,会增加全身的负担,导致不良的结果,甚至可能出现低血糖风险。

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