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肌肉拉伤怎么处理

发布时间： 2020-07-13播放次数：375

视频摘要：

肌肉拉伤分为轻度、中度、重度。轻度的运动拉伤或者是中、重度的运动拉伤，首先为了减少肌肉的再次损伤，应该赶紧进行制动。在场上进行运动的时候，或者进行球类运动比赛的时候，一定要尽快的终止比赛，进行评估。

如果出现肌肉的断裂，甚至骨折非常严重的情况下，马上进行制动，到医疗专业医生那里进行治疗，甚至要手术。如果轻微的拉伤，如果通过外用的药物喷洒、冷敷能马上改善，没有再次损伤可能性的情况下，就是皮肉伤不是特别厉害，可以根据需要重返赛场。

所以像每个运动方式当中，都有相应的对医保护和医疗专员保护一样，所有运动的爱好者都应该知道一个常识，运动损伤后应该马上先暂时终止比赛，判断是否需要进行专业的医疗治疗，是重返赛场，还是要马上休息。

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