做完仰卧起坐第二天腹部疼怎么办
发布时间： 2021-07-16播放次数：565
视频摘要：
做完仰卧起坐的第二天出现腹部酸痛，可能是由于局部的肌肉堆积大量乳酸，对肌肉神经末梢造成刺激，进而引起疼痛，属于正常的现象。
一般可以适当地进行休息，控制运动量，局部进行适当地热敷，必要时贴膏药或口服消炎、止痛的药物进行治疗。也可以进行腹部按摩，加强局部的血液循环，促进对乳酸的代谢和排出。
还可以适当地多饮水，或饮用碱性的饮料，有利于缓解腹部疼痛的症状。
展开全文
相关视频
脊柱侧弯可以仰卧起坐吗
张啟维
副主任医师
北京医院
做仰卧起坐伤害脊椎吗
侯洋
副主任医师
上海长征医院
仰卧起坐后腰疼怎么办
刘磊
副主任医师
聊城市人民医院
做仰卧起坐脖子疼是哪里的问题
毕春强
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
做仰卧起坐腰疼怎么办
单建林
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
脊柱侧弯可以做仰卧起坐吗
柴仪
副主任医师
河北省中医院
颈椎病可以做仰卧起坐吗
史国栋
副主任医师
上海长征医院
做仰卧起坐脖子疼怎么办
程立明
主任医师
中日友好医院
仰卧起坐导致腰疼怎么办
翟吉良
副主任医师
北京协和医院
仰卧起坐有助于排卵吗
张韶珍
副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据